postheadericon Il counseling

 

Carl Rogers: “Il Counseling è ascolto profondo, empatia, riconoscimento dell’altro come tuo simile,
dove si sviluppa un rapporto da persona a persona”

Il counseling è una relazione d’aiuto per chi sta attraversando un periodo di depressione, ansia, blocchi emotivi, problemi affettivi, difficoltà di scelta, cambiamenti, ecc.                                                                                                                                   Attraverso il counseling si impara a prendere il posto di guida della nostra vita sostituendo le nostre azioni automatiche, incontrollate, in azioni scelte, desiderate.


Nel counseling  si recuperano e si rafforzano le proprie risorse individuali.



Vengono forniti gli strumenti per autocomprendersi, esplorare il proprio vissuto, le proprie emozioni, i propri comportamenti, e vedere chiaramente il ventaglio delle scelte e i cambiamenti possibili.



In uno spazio di ascolto, sostegno, empatia, si viene avviati con gradualità verso un processo di consapevolezza, a prendere contatto con i propri bisogni, scoprire e usare le proprie energie, spesso sconosciute anche a sé stessi.



Il counseling è una forma di relazione d'aiuto per imparare a valorizzare le proprie potenzialità e ritrovare fiducia in sé stessi e nella propria unicità.